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जावा एप्पल के लाभ (जमरूल)

देश में जमरूल फल की मांग बहुत ज्यादा नहीं है। लेकिन इस परिणाम में कुछ महान प्राकृतिक तत्व हैं। और मधुमेह के साथ-साथ आपके कुछ रोगों के गर्भनिरोधक के लिए इसका योगदान कम नहीं है। फल बांग्लादेश, इंडोनेशिया, श्रीलंका, फिलीपींस और थाईलैंड में प्रचुर मात्रा में है।

हमारा देश अब जमरूल की व्यावसायिक रूप से खेती कर रहा है। आम तौर पर फूल चैत्र के महीने में माघ महीने से पाए जाते हैं और पकार जामुल चैत्र महीने में उपलब्ध होते हैं।

छोटे फलों को देखकर, कार्य का आकार फल के समान है। इसमें तरबूज और अनानास के बराबर खनिज होते हैं। आम और नारंगी के रूप में तीन बार। अंगूर में कैलोरी के सेवन की दर भी होती है।

एक लीची कैल्शियम के बराबर होती है जो आपको जाम्रुल मिल जाएगी।

यह अंत नहीं है, लेकिन जमरूल में पपीते और कटहल की तुलना में अधिक लौह और फास्फोरस हैं। आइए जमरूल के विभिन्न लाभों पर एक नज़र डालते हैं …

1) गुर्दे के कैंसर के खतरे को कम करता है।

2) विटामिन सी और फाइबर पाचन को बढ़ाने में मदद करते हैं।

3) कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए, जाम्रुल बहुत फायदेमंद है।

4) फल मधुमेह के स्तर को नियंत्रित करने में एक प्रभावी भूमिका निभाता है।

5) मस्तिष्क और यकृत की देखभाल में एक टॉनिक के रूप में काम करता है।

६) गठिया में समृद्ध फल को ठीक करने के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है।

7) आंख के नीचे के काले धब्बे को हटाने में जमरूल की भूमिका अद्वितीय है।

8) सोने की डली दिन में एक ताजा खीर भर जाती है।

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